wonderland_rannveigs_soverom2

Een onderkomen voor ontspanning


"Ik reis vaak en heb veel klim- en trainingsuitrusting in mijn slaapkamer staan. Mijn droomslaapkamer is licht en minimalistisch, met een hoog plafond en handige opbergruimtes. Hier vind ik de rust en krijg ik de ontspanning die ik nodig heb na een lange reis of een zware trainingsoefening.”

Rannveig Aamodt is bergbeklimster en slaapambassadeur voor Wonderland. Zij groeide op in Romsdalen en woont nu in de USA, waar zij als fotograaf werkt.

“Toen ik jonger was, functioneerde ik verhoudingsgewijs goed met weinig slaap. Dat versterkte het geloof dat het cool was om weinig te slapen. Nu ik leef om tot het uiterste te presteren, ervaar ik hoe belangrijk goed slapen is voor mijn herstel", zegt Rannveig.

Uw bed en slaapkwaliteit

“Een goede nachtrust legt de basis voor de energie die je overdag nodig hebt. Ik ben professioneel bergbeklimmer en lange tijd geloofde ik dat het klimmen ervoor zorgde dat mijn armen 's nachts onrustig en gevoelloos waren. Inmiddels heb ik gemerkt dat zowel het bed als het kussen veel invloed heeft op de bloedcirculatie in mijn schouder. De gevoelloosheid is inmiddels verdwenen.Als slaapambassadeur van Wonderland ben ik mij meer bewust welk bed en kussen voor mij geschikt is. Nu kan ik de hele nacht doorslapen, zonder mij telkens te moeten omdraaien. Dat geeft mij een betere slaapkwaliteit."

Herstel voor prestatie

“Goed herstel is extra belangrijk wanneer ik train. Na een lange en actieve dag is het perfect om tot rust te komen met de benen iets omhoog. Dat bevordert de bloedcirculatie waardoor mijn lichaam sneller herstelt. Het is bovendien extra luxe om het rugdeel van het bed aan te kunnen passen als ik me wil ontspannen met een paar afleveringen van mijn favoriete serie", zegt Rannveig Aamodt."

Foto: Rannveigs droomslaapkamer met een Wonderland Verstelbaar bed
Rannveig Aamodt
Rannveig Aamodt:
“Zorg dat de matras waarop je slaapt bij je lichaam past en ontspan voor het slapen gaan. Ook ik beveel het aan om alle beeldschermen minstens een uur voordat je naar bed gaat, uit te zetten.” Foto: Terje Aamodt.
 
Wonderland Ambassador of Sleep. Made in Norway since 1969.

Similar Articles